지구에서의 목적을 달성하기 위해 태어날 때 내부 GPS를 받는 것이 좋지 않을까요? 그러면 당신이 자신의 길에서 벗어나면 항상 경고를 받게 될 것입니다. 우리의 행동에서 의미를 갖고 보는 것은 우리를 더 탄력있게 만들고 더 길고 행복한 삶에 기여한다는 것이 입증되었습니다. 하지만 우리에겐 내부 GPS가 있어요! 그리고 우리가 외출하면 알려줍니다. 우리가 그것을 충분히 인식하고 있는가의 문제이다.

열정, 몰두, 성취, 목적….우리는 그것들을 어떻게 알 수 있습니까?

• 우리는 자연스럽게 이 상태를 즐긴다
• 우리를 밝혀줘
• 그것은 우리에게 에너지를 준다

이 상태는 우리가 꿈에서 자연스럽게 찾고 추구하는 것이기 때문에 집착으로 착각할 수 있습니다. 이것이 우리의 열정입니다. 당신이 절대적으로 행복하고, 성취감을 느끼고, 깨달았다고 느끼는 주제의 목록을 작성하세요. 이것이 바로 당신의 열정입니다. 당신이 자연스러운 방향과 열정에 일치할 때 당신의 몸은 당신을 정렬하고 조화롭게 유지합니다. 우리가 진정한 열정과 자연스러운 방향을 억제하면 우리 몸은 우리에게 분명한 신호를 줄 것입니다. 그리고 어떻게?

• 피로
• 소화 문제
• 집중할 수 없음
• 두통, 불안, 우울증, 중독

그러므로 당신이 건강 문제로 고통받고 있다면, 당신이 정말로 원하는 대로 삶을 살고 있는지 생각해 볼 가치가 있지 않을까요? 미래의 열정에 대해 생각하면서 몸이 어떻게 느끼는지 관찰하십시오. 당신은 당신에게 정말로 가까운 것이 무엇인지, 단지 포즈를 취하기 위해 또는 포즈를 취해야 하기 때문에 무엇을 하고 있는지 가장 잘 감지할 수 있습니다.

영혼이 갈망하는 것

자연 속으로 들어가 냄새와 소리, 주변의 모든 자연을 느껴보세요. 야외 활동은 몸과 마음을 조화롭게 하고 영혼에 활력을 불어넣습니다. 그러한 환경에서 당신은 당신의 영혼이 필요로 하고 원하는 것이 무엇인지 더 잘 인식할 수 있습니다.

사무실에 앉아 있으면서도 다른 사람을 배려하는 것으로 만족하고 계십니까? 협회 중 한 곳에 자원봉사자로 등록하고 어린이, 장애인, 노인 또는 동물을 돌보는 데 도움을 주세요. 수공예품과 창작물을 좋아하시나요? 바느질이나 기타 수공예 과정을 찾으려면 무엇을 해야 합니까? 요즘은 집에서도 온라인으로 할 수 있습니다. 당신은 자신의 생각을 퍼뜨리거나 이야기를 만들어내는 것을 좋아합니까? 몇 페이지 분량의 짧은 이야기를 써 보세요. 음악을 들으면서 오한을 느끼시나요? 악기를 연주해 보세요. 아니면 멜로디를 작곡해보세요. 오늘날에는 이를 위한 모바일 앱도 있습니다.

당신의 꿈과 열정을 추구하세요. 비록 한 번에 한 걸음씩이라도 그것이 당신에게 내면의 힘과 기쁨을 줄 것입니다. 그리고 현실을 직시하자면, 영원한 피로와 그것이 "작동하지 않는" 이유에 대한 설명보다 미소를 지으며 사는 것이 더 낫습니다.